Almuerzo: sandwich integral (200 kcal)
Merienda: -
Cena: pechuga de pollo (300 kcal) + dos galletas (100 kcal)
Total : 600 kcal
Hoy fui al salón de estética y corte mi cabello y lo aclare varios tonos. Me gusta mucho como ha quedado, se ve lindo me dicen los compañeros de clase... no se yo pienso que me hace verme aún mas alta y gorda pero.... no termina de desagradarme. Mi mama dice que solo tengo que acostumbrarme. Espero que tenga razón.
Mañana me subiré a la bascula. Ojala no sea muy decepcionante el resultado.
Espero haber bajado 1 kilo al menos.
Solo acabo de empezar, no debo desanimarme. Tengo una meta.
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